Popis na kojem se nalazi devet nacina uz pomoc kojih mozte vratiti staru strast napravila je priznata psihijatrica Helen Singer Kaplan koja aktivno djeluje na podrucju ljudske spolnosti. Zapravo ti su koraci dio njene teorije o "vatrenoj monogamiji" kojom parovima želi objasniti na koji se nacin strast može dugotrajno sacuvati...
1. Razumjevanje
Na pocetku veze razgovor o sexu nije posebno važan, ali s vremenom postaje sve važniji. Osjetite li da jedan od partnera gubi želju najbolje je medjusobno ispricati sto se dogadja, kako se osjecate pri pomisli na seks i šta mislite o razlozima zbog kojih više niste zainteresovani. Zajednickim snagama problem cete riješiti lakše i brže, jer više necete morati nagadjati o tome šta se dogadja sa partnerom
2. Raspoloženje
Kada vam se dogodi da osjetite nedostatak spolne želje preuzmite odgovornost i pokušajte riješiti problem koji negativno utice na vaš zajednicki odnos. Ukoliko do pravog rješenja nedodje spontano malo se potrudite, najgore je ukoliko ne ucinite ništa. Dakle ako ste preumorni nadjite vremena za odmor, ako su uzroci dublje prirode pokusajte ih razriješiti. Ako to nemožete sami potražite pomoc ljekara, jer uzroci su možda zdravstvene prirode.
3. Intimnost
Uvjek pronadjite vrijeme za partnera. Dobra komunikacija je kljucna za zdravi odnos. Nadjite vremena i otidjite u setnju, na putovanje ili na izlet u nepoznato. Ako imate djecu pobrinite se da u to vrijeme neko pazi na njih. Nemojte zanemarivati vaš odnos.
4. Tehnika
Ono što uzbudjuje vas, a što vašeg partnera, nemožete nauciti preko noci, za to je potrebna praksa i vještina. Od velike je važnosti da žena zna odvesti samu sebe do orgazma, jer samo na taj nacin moze pokazati svom partneru što je uzbudjuje, šta joj se dopada a šta ne. Mnogo toga možete saznati samozadovoljavajuci se.
5. Raznolikost
Nedozvolite da se monotonija uvuce u vaš krevet, budite maštoviti i puni novih ideja. U krevet uvodite novine i pobrinite se za iznenadjenja. Kada ste posljednji put obukli erotsko donje rublje? A vi muškarci? Jesteli je vec iznenadili sa nekim spolnim pomagalom? smjelost cini cuda.
6. Romantika
Oba partnera moraju znati pokazivati ljubav. Bilo rjecju ili djelom. Romantika nisu samo svijece, ljubavne porukice, ruže i vecera za dvoje vec i sitne pažnje koje partneru govore da ga cijenite i da je za vas najvažnija osoba na svijetu.
7. Svjesni tijela
Za pocetak se prestanite usporedjivati sa drugima. prihvatite svoje tijelo i svoj izgled. to neznaci da je svejedno kako izgledate, to samo znaci da se za svoje tijelo pobrinete u okvirima onoga što vam je dano. Nemojte se zapustiti. Vježbanje i higijena od velikog su znacaja za odnos prema sebi i zdrav partnerski odnos.
8. Culnost
Dabiste uživali u ljubljenju morate biti opušteni i ukljuciti svoja cula, Gledajte, njuškajte, liznite poslušajte i dodirnite sebe i svog partnera, prepustite se dodiru ljubavi, a tokom ljubljenja oslobodite se svijeta koji vas okružuje. brige mogu pricekati. U krevetu se prepustite svim užicima koje donosi seks.
9. Strast
Cesto se naglasava kako je mozak najveci i najvazniji spolni organ, a to je istina. Upravo je zbog toga važno da budete povezani s partnerom, da razgovarate, smijete se... Partnera morate poznavati. Samo cete mu se tako moci podpuno prepustiti u krevetu i probuditi svu svoju i njegovu strast. Kako bi vaš seksualni život odisao svim carima prvih mjeseci morate njegovati sve nabrojano.
1. Razumjevanje
Na pocetku veze razgovor o sexu nije posebno važan, ali s vremenom postaje sve važniji. Osjetite li da jedan od partnera gubi želju najbolje je medjusobno ispricati sto se dogadja, kako se osjecate pri pomisli na seks i šta mislite o razlozima zbog kojih više niste zainteresovani. Zajednickim snagama problem cete riješiti lakše i brže, jer više necete morati nagadjati o tome šta se dogadja sa partnerom
2. Raspoloženje
Kada vam se dogodi da osjetite nedostatak spolne želje preuzmite odgovornost i pokušajte riješiti problem koji negativno utice na vaš zajednicki odnos. Ukoliko do pravog rješenja nedodje spontano malo se potrudite, najgore je ukoliko ne ucinite ništa. Dakle ako ste preumorni nadjite vremena za odmor, ako su uzroci dublje prirode pokusajte ih razriješiti. Ako to nemožete sami potražite pomoc ljekara, jer uzroci su možda zdravstvene prirode.
3. Intimnost
Uvjek pronadjite vrijeme za partnera. Dobra komunikacija je kljucna za zdravi odnos. Nadjite vremena i otidjite u setnju, na putovanje ili na izlet u nepoznato. Ako imate djecu pobrinite se da u to vrijeme neko pazi na njih. Nemojte zanemarivati vaš odnos.
4. Tehnika
Ono što uzbudjuje vas, a što vašeg partnera, nemožete nauciti preko noci, za to je potrebna praksa i vještina. Od velike je važnosti da žena zna odvesti samu sebe do orgazma, jer samo na taj nacin moze pokazati svom partneru što je uzbudjuje, šta joj se dopada a šta ne. Mnogo toga možete saznati samozadovoljavajuci se.
5. Raznolikost
Nedozvolite da se monotonija uvuce u vaš krevet, budite maštoviti i puni novih ideja. U krevet uvodite novine i pobrinite se za iznenadjenja. Kada ste posljednji put obukli erotsko donje rublje? A vi muškarci? Jesteli je vec iznenadili sa nekim spolnim pomagalom? smjelost cini cuda.
6. Romantika
Oba partnera moraju znati pokazivati ljubav. Bilo rjecju ili djelom. Romantika nisu samo svijece, ljubavne porukice, ruže i vecera za dvoje vec i sitne pažnje koje partneru govore da ga cijenite i da je za vas najvažnija osoba na svijetu.
7. Svjesni tijela
Za pocetak se prestanite usporedjivati sa drugima. prihvatite svoje tijelo i svoj izgled. to neznaci da je svejedno kako izgledate, to samo znaci da se za svoje tijelo pobrinete u okvirima onoga što vam je dano. Nemojte se zapustiti. Vježbanje i higijena od velikog su znacaja za odnos prema sebi i zdrav partnerski odnos.
8. Culnost
Dabiste uživali u ljubljenju morate biti opušteni i ukljuciti svoja cula, Gledajte, njuškajte, liznite poslušajte i dodirnite sebe i svog partnera, prepustite se dodiru ljubavi, a tokom ljubljenja oslobodite se svijeta koji vas okružuje. brige mogu pricekati. U krevetu se prepustite svim užicima koje donosi seks.
9. Strast
Cesto se naglasava kako je mozak najveci i najvazniji spolni organ, a to je istina. Upravo je zbog toga važno da budete povezani s partnerom, da razgovarate, smijete se... Partnera morate poznavati. Samo cete mu se tako moci podpuno prepustiti u krevetu i probuditi svu svoju i njegovu strast. Kako bi vaš seksualni život odisao svim carima prvih mjeseci morate njegovati sve nabrojano.